Giảm cân là việc giảm chỉ số cân nặng của cơ thể, cân đối hơn với vóc dáng. Cơ thế hoạt động của quá trình này là điều chỉnh lượng calo nạp vào cơ thể nhỏ hơn ...

Jul 24, 2023 · Những cá nhân có suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào bản thân sẽ có tỷ lệ giảm cân giảm cân thành công lớn hơn. Các nàng nên chia sẻ với bạn bè ...

Jul 23, 2022 · Bên cạnh chế độ ăn, ca sĩ Thanh Hà tranh thủ chạy bộ, đạp xe hoặc tập các động tác tay không tại nhà. Cô cũng rất chú trọng chăm sóc sức khỏe ...

15 tips tạo động lực giảm cân hiệu quả, duy trì vóc dáng khỏe khoắn · 1. Xác định mục đích giảm cân của bạn · 2. Đặt các mục tiêu thực tế · 4. Chọn một kế hoạch ...

Duration: 4:53
Posted: Nov 14, 2022

Jul 25, 2022 · 12 cách tạo động lực giảm cân đơn giản hiệu quả nhất · 1. Xác định lý do muốn giảm cân · 2. Có những kỳ vọng thực tế · 3. Tập trung vào các mục ...

Sep 19, 2018 · Theo đó, nâng chân đang là phương pháp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhưng lại khá tốn sức, thay vì để mặc vợ vất vả tập luyện một mình thì anh ...

May 27, 2016 · Việc giảm cân đòi hỏi một quá trình lâu dài và bền bỉ, khiến nhiều người không đủ kiên trì và cần có sự quyết tâm mạnh mẽ.

Duration: 0:49
Posted: Jan 23, 2024

Missing: nàng | Show results with:nàng